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黄油不能替代植物油‘尊龙凯时官网进入’


本文摘要:针对《每日电讯报》的报导,刘夏阳指出报导权威性严重不足。

针对《每日电讯报》的报导,刘夏阳指出报导权威性严重不足。报导仅有专访了两位科学家,公开发表了他们的研究与意见。

没清楚的大量及高质量的研究数据,单是专家观点,可靠性等级是较低的。文中提到用黄油替代植物油不是非,… 针对《每日电讯报》的报导,刘夏阳指出报导权威性严重不足。报导仅有专访了两位科学家,公开发表了他们的研究与意见。没清楚的大量及高质量的研究数据,单是专家观点,可靠性等级是较低的。

文中提到用黄油替代植物油不是非,黄油虽然在高温后产生的危害醛类化合物较较少,但是本身不含饱和脂肪酸较多,不会减少冠心病的风险及体内胆固醇。另外,中国人烹饪习惯无法产生大量醛类。文中所提到的产生大量醛类化合物的条件为180℃,30分钟,较好的烹调习惯下很难超过这一条件。根据《中国居民膳食指南》建议,每人每日最佳摄入食用油为25~30克,调查指出我国平均值每人每日摄入量已约44克,建议适度增加用油。

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